睡眠呼吸中止症(OSA)是一種在睡眠中反覆出現呼吸暫停的疾病,常見症狀包括大聲打鼾、睡醒後仍感疲憊、白天嗜睡及注意力不集中。
常見危險因子:
- 肥胖(頸圍過大)
- 扁桃腺或腺樣體肥大
- 下顎後縮
- 鼻塞導致口呼吸
- 年齡增長與肌肉張力下降
診斷方式: 透過居家睡眠多項生理檢查(HST)或醫院睡眠多項生理檢查(PSG)評估呼吸中止嚴重程度(AHI 指數)。
治療方式: 輕度患者可先從體重控制、側睡及口腔矯正器著手。中重度患者建議使用 CPAP 正壓呼吸器。若有明確構造性原因(如扁桃腺肥大、鼻塞),可評估手術治療。